Este miércoles, 21 de septiembre, el doctor Javier Balaguer, Jefe de Cardiología del Hospital de Guadalajara y presidente del Colegio de Médicos disertará sobre «Senderismo y salud«. La charla comenzará a las siete de la tarde, en el Centro Cultural de Ibercaja. A su vez, Cristina Toledano, periodista y promotora del grupo de senderismo del Colegio de Médicos de Guadalajara, dará una serie de consejos para iniciarse en esta actividad.
En la charla se tratarán cuestiones como qué llevar en la mochila, cómo preparar una ruta senderista, cómo elegir los destinos o cómo utilizar aplicaciones de orientación en el campo o seguir correctamente la señalización.
Excursiones abiertas a todos
Además, se expondrá el programa de excursiones de este año, que comienzan este mismo domingo con una ruta por los alrededores de Hiendelaencina.
El grupo de senderismo del Colegio de Médicos de Guadalajara cuenta con una larga trayectoria y está abierto a todos los interesados en esta actividad, que puede consultar las actividades programadas en la página web del colegio.