El alcalde de Guadalajara, Antonio Román, ha presentadado este viernes la oferta de actividades deportivas destinada a las familias y que se desarrollará durante la próxima primavera.
Entre las propuestas se incluye matronatación lúdica, gimnasia acuática post parto, miniolimpiadas para padres e hijos, paseos saludables, clases de diferentes deportes en los parques de Guadalajara, seminarios de defensa personal y autoprotección, sesiones formativas en centros escolares para enseñar a los niños a disfrutar del agua con seguridad, sesiones de formación en valores deportivos en los colegios y una gran fiesta del video juego (Game Party) en el Multiusos.
Antonio Román ha manifestado que a través de este programa se pretende que el deporte llegue a todos los miembros de la familia de una forma lúdica. "Queremos unir deporte, entretenimiento, salud y formación, y a través de este programa lo vamos a conseguir. Vamos a hacer que los domingos de primavera, Guadalajara viva la fiesta del deporte" ha apuntado.
“La vida deportiva no se terminó en 2018, cuando fuimos Ciudad Europea del Deporte. Amamos el deporte, es nuestra señala de identidad. Y apostamos por fórmulas que aúnen el deporte con el ocio y la salud. Hemos fomentado la práctica del deporte como un hábito de vida saludabe. A través del deporte hacemos una sociedad mejor. Y la gente que ha criticado a Guadalajara, Ciudad Europea del Deporte, no entiende que esto es una apuesta de largo recorrido, una estrategia de largo plazo para mejorar la ciudad”, ha insistido.
Actividades programadas
Natación en familia
Actividades:
Matronatación lúdica: Esta actividad se desarrollará a través de un circuito con bebés y padres, donde se estimulará física y emocionalmente al bebé con su familia.
Gimnasia acuática post parto, con ejercicios especializados en seco y en agua para ayudar en la recuparción de la forma física de la madre, sin olvidar al bebé, que le acompañará durante toda la actividad.
Mini – olimpiadas acuáticas: El equipo estará compuesto de un adulto y un niño de la familia de 4 ó 5 años. Se desarrollará un circuito compuesto por distintos retos.
Olimpiadas acuáticas de 6 a 12 años.
Lugar: Piscina de la Fuente de la Niña
Fechas:
24 de febrero
10 de marzo
17 de marzo
7 de abril
28 de abril
12 de mayo
19 de mayo
Horario: desde las 10 h.
Información: Piscina de la Fuente de la Niña de 18 a 20 horas.
Actividades gratuitas.
Paseos saludables
Actividad: Su objetivo es ofrecer una experiencia activa y saludable, compartida en familia. Se formarán dos grupos de distinto nivel (avanzado y medio-bajo).
Paseos por un circuito de 5 kilómetros con monitor que terminarán con una sesión de estiramientos en la piscina de la Fuente de la Niña y con un desayuno saludable de fruta y zumos para los participantes. Durante el recorrido se harán pequeñas paradas donde se realizarán diversos ejercicios y se hablará de la importancia de la actividad física y su relación con la salud.
Fechas:
24 de febrero
17 de marzo
24 de marzo
28 de abril
12 de mayo
A las 10 horas, concentración de participantes en la piscina de la Fuente de la Niña para iniciar el recorrido.
Actividad gratuita y abierta a todas las familias de Guadalajara.
Deporte y salud en los parques los domingos
Actividad: Se realizarán clases abiertas al público de todas las edades con el objetivo de que las familias se junten y practiquen distintas disciplinas deportivas.
Ritmos latinos
Spinning
Aerobic
Defensa Personal
Tonificación
Pilates
También habrá hinchables para los más pequeños.
Fechas:
31 de marzo en el parque de Adoratrices
14 de abril en el parque de la Amistad
28 de abril en el parque de Las Lomas
5 de mayo en el parque de Los Manantiales
12 de mayo en el parque de San Roque
19 de mayo en el parque de La Concordia
Lugar de inscripción: Fuente de la Niña, los lunes, martes y miércoles de la semana de la actividad, desde las 18 a 20 horas.
Seminario de Defensa Personal y Autoprotección para las mujeres
Lugar: Piscina Fuente de la Niña
Fechas:
31 de marzo
5 de mayo.
Programa Salvavidas
Se desarrollará en los centros escolares de Guadalajara con la colaboración del Club Alcarreño de Salvamento.
Fechas: desde marzo a mayo
Los centros interesados pueden realizar su solicitud a través del Club de Salvamento y Socorrismo.
Destinado a los niños de 3º a 5º de Primaria, a quienes se les enseñará a disfrutar del agua con seguridad y recibirán formación en primeros auxilios.
Programa Formación en Valores
También se desarrollará en los centros escolares de Guadalajara y en los institutos.
Fechas: desde marzo a mayo
Para ello, se contará con la colaboración del Comité Olímpico Español, del Casino Club de Campo y de deportistas de Guadalajara que enseñarán a los niños los valores que rodean al deporte: compañerismo, superación, esfuerzo…
Game Party
Gran fiesta de los videojuegos.
Lugar: Multiusos
Fechas: 18 y 19 de mayo.